[Resenha] Dois livros para uma gravidez tranquila e saudável
Agora que o Eduardo nasceu posso indicar os dois melhores livros que me acompanharam durante a gravidez. Eu li diversos, mas foram estes dois que tiraram as minhas dúvidas e indico como leitura obrigatória para as gravidinhas. 
Vamos ter um bebê – Michael F. Roizen e Mehmet C. Oz
A obra compreende desde a concepção até o nascimento e inclui calendário completo com todos os passos das 40 semanas de gravidez. Vamos ter um bebê oferece dicas e curiosidades, planos de ginástica pré e pós-parto, exercícios de respiração e até receitas de culinária para o papai preparar. E ainda um revolucionário capítulo sobre epigenética – não se assuste: isso quer dizer apenas que a mãe e o pai podem até controlar os genes dos filhos.
Editora: Lua de Papel
Autores: Michael F. Roizen e Mehmet C. Oz
ISBN: 9788563066558
Número de Paginas: 464
Avaliação:
Comprar
Este livro é ótimo, explica de uma forma leve absolutamente tudo sobre a gravidez, desde a concepção até o nascimento com diversos gráficos, explicações claras, checklists, muitas dicas e curiosidades. Todas as dúvidas que você provavelmente terá são respondidas no livro, e as explicações não são chatas, são curtas e diretas, tudo pra te deixar tranquila.
O grande diferencial deste livro são os vários mini guias e testes que tem nos capítulos e ao final do livro. Tem mini guia de nutrição, exercícios (com muitas imagens), um calendário ótimo para você anotar como está sua gravidez, capítulos extras que te ajudam a escolher o obstetra e como preparar a casa pro bebê, além de outros que são super úteis, como receitas nutritivas e um capítulo para o papai, afinal ele também tem que estar por dentro (é ele que também vai ter que aguentar as mudanças de humor da grávida e o choro do bebê, rs). Já os testes te orientam e te dão uma ideia de como está indo sua gravidez.
E mesmo após o nascimento o livro também é útil, pois dá dicas e explica algumas situações pós-parto e também assuntos que deverão ser resolvidos antes, mas só serão utilizados quando você estiver com o bebê no colo, como por exemplo, como amamentar, como escolher o carrinho, como escolher o nome… são vários textos que te ajudam nas diversas etapas. Além disso, tem também tabelas tranquilizadoras de pais, rs, como a “Por que ele está chorando?”.
A diagramação é ótima, com muitos gráficos, divisões bem claras e uma capa linda. A capa é num material plastificado e como você provavelmente vai carregar o livro pra baixo e pra cima, ele tem maior durabilidade, o meu nem parece que eu li e olha que vivia na minha bolsa durante a gravidez. 
Só agora que o Eduardo completou 1 mês eu terminei de ler o livro, e agora está na minha estante esperando pela próxima gravidez.
O que esperar quando você está esperando – Arlene Eisenberg
Explica o que ocorre com seu corpo e o do feto a cada mês que se passa, além de dar dicas de ginástica e alimentação especiais para cada mês da gestação. O guia conta uma nova seção sobre o trabalho durante a gravidez,capítulo revisado com dicas para os futuros papais, nova Dieta Ideal, ilustrações da evolução mensal do bebê no ventre da mãe, guia passo a passo do trabalho de parto, o período pós-parto e a amamentação.
Editora: Record
Autora: Arlene Eisenberg
ISBN: 8501065013
Número de páginas: 783
Avaliação:
Comprar
Este livro é um verdadeiro clássico para as grávidas, sempre que ia em algum consultório de obstetra (e eu fui em vários até escolher o meu) eu encontrava alguma grávida com ele. O livro é enorme e responde todas as dúvidas que você terá e não terá na gravidez, rs. O objetivo do livro é te deixar tranquila e eu gostei muito da forma como os autores abordavam os temas.
O livro é basicamente uma série de perguntas e respostas, e dependendo do capítulo (os iniciais são temas abrangentes e depois se iniciam os capítulos para cada mês da gestação) tem alguns textos mais específicos, e portanto, com mais detalhes e maiores explicações. Nos capítulos para cada mês da gestação sempre há alguns temas fixos, como as consultas e exames que você deve fazer, os sintomas comuns, o aspecto físico e as preocupações comuns.
Tem capítulo para deixar o papai tranquilo, e depois do parto também tem alguns capítulos e muitas explicações para você ter uma ótima recuperação. O livro é bem completo e realmente faz qualquer gestante ficar mais tranquila. Eu super recomendo! Sempre que tinha uma dúvida eu pegava ele e procurava o que estava me incomodando e sempre encontrava, acho mais confiável do que buscar na internet, pois muitas vezes via alguns fóruns e acabava me deixando preocupada ao invés de tranquilizar.
A diagramação do livro é boa, só poderia ter espaços maiores entre os textos, pois o texto da forma que está se torna cansativo. Na última versão deste livro deram uma melhorada na capa, mas ainda é muito tradicional (tem cara de livro antigo), poderiam dar uma modernizada, pois o conteúdo é excelente. 
